El laboratorio Labpsitec de la Universitat de València en colaboración con la asociación H-Policía ha sometido a investigación los efectos de un programa de formación en mindfulness específico para policías. El estudio, en el que han participado 40 policías nacionales y locales, ha evidenciado una significativa reducción de los síntomas de depresión, ansiedad, distrés (estrés negativo) y burnout en los agentes que han realizado esta formación en mindfulness policial. Por otro lado, se han observado mejoras significativas en la calidad del sueño y en la regulación emocional de los policías participantes en el curso.
